Zváracia technika – kde všade nachádza svoje uplatnenie?
Magazín Admin
december 10, 2018

Ak aj vy patríte medzi domácich kutilov, ktorí si najradšej všetky domáce práce vykonávajú sami, so slovom zváracia technika ste sa už určite stretli. Zváranie predstavuje činnosť, ktorá sa občas domácnosti nevyhne. Ak patríte medzi tých, ktorí sa chcú naučiť zvárať, je dobré hneď na začiatku si objasniť viacero pojmov. Zváranie predstavuje proces spájania dvoch materiálov do jedného celku. Viete však, kde všade sa je možné ho použiť a čo k nemu budete potrebovať?

Zváracia technika nachádza uplatnenie v každej oblasti

Denne nám rukami prechádzajú predmety, ktoré boli vyrobené pomocou zvárania. Rovnako sa často stretávame so zváračmi, ktorí pomocou zvárania kovové výrobky vyrábajú alebo opracúvajú. Najväčšie uplatnenie zváracia technika nachádza v priemyselnej výrobe a v stavebníctve. Zváračské predmety sú potrebné ku kompletnej finalizácii výrobkov. Ako typický príklad možno uviesť automobilový priemysel, kde dochádza napríklad ku zváraniu jednotlivých častí automobilu. Okrem toho sa kovové výrobky, ktoré boli vyrobené zváraním, používajú v poľnohospodárstve, potravinárstve, automobilovom priemysle, baníctve či stavebníctve.

Aj v domácnosti dokážeme pozvárať mnoho vecí. Najčastejšie dochádza ku zváraniu ocele, nerezu, hliníka a rôznych zliatin. Zváranie je možné robiť prakticky kdekoľvek – či už vonku, alebo vo vnútri vášho domu, napríklad v pivnici. Zvárať sa dá dokonca aj pod vodou. Základom je však kvalitná zváracia technika, ktorá vám umožní spojiť všetko to, čo naozaj potrebujete.

Existuje tiež skupina tých, ktorí zváranie používajú ako metódu, pomocou ktorej vyrábajú umelecké diela. Do tejto kategórie patria napríklad sochári či kováči.

Zváraním je možné spracovať takmer čokoľvek. Základom je však kvalitná zváracia technika, pomocou ktorej vám pôjde táto činnosť hladko a výsledok vašej práce bude naozaj kvalitný.

Zváracia technika ako základ úspechu

Predmety získané zváraním by mali byť jednak kvalitné, ale aj správne opracované. K tomu všetkému dopomôže správna zváracia technika, ktorá má na proces zvárania významný vplyv. Ak patríte medzi začiatočníkov, ktorí by sa chceli naučiť zvárať, avšak neviete, akú zváraciu techniku si zvoliť, navštvíte stránku https://www.interweld.sk/, kde nájdte širokú ponuku zváracej techniky a kontakty na tých, ktorí vám s jej výberom ochotne pomôžu. Zváranie sa pre vás vďaka správnemu vybaveniu stane jednoduchším a výsledok vašej práce bude skutočne kvalitný.…

Turistika vo Vysokých Tatrách – zvládnete ju aj s deťmi
Magazín Admin
december 7, 2018

Vysoké Tatry predstavujú najväčšiu pýchu Slovenska. Majestátne hory obklopené ukážkovou prírodou predstavujú to, čo sem každoročne priláka množstvo turistov nielen zo Slovenska, ale aj z okolitých krajín. Tatry sú navštevované prakticky počas celého roka – v zime tu návštevníci nájdu dokonalý oddych na zasnežených svahoch, kde si môžu dosýta užiť lyžovačku, v lete si zase oddýchnu vďaka turistike. Aké turistické trasy vysoké tatry by ste rozhodne mali navštíviť, ak máte malé deti?

Turistické trasy vo Vysokých Tatrách, ktoré zvládnete aj s malými deťmi

Turistika vo Vysokých Tatrách prináša potešenie všetkým vekovým kategóriám a na svoje si tu prídu nielen príležitostní turisti, ale aj tí, ktorí veľhory doslova vyhľadávajú a majú radi adrenalín. Ak aj vy patríte do prvej skupiny či medzi ľudí, ktorí majú malé deti a uprednostnia radšej nenáročnú turistiku, prinášame vám niekoľko tipov. Je tiež dôležité spomenúť, že Tatry ponúkajú množstvo náučných chodníkov, pri ktorých sa vaše ratolesti aj naučia niečo nové.

Trasa k Popradskému plesu – smerom od zastávky Popradské pleso a späť. Výhodou tejto trasy je nový asfaltový povrch, ktorý zvládnete aj s kočíkom. Počas tejto trasy nájdete viacero miest, kde si oddýchnete nielen vy, ale aj vaše ratolesti. Patrí sem napríklad prístrešok, ktorý sa nachádza približne v polovici cesty či lavičky na sedenie, ktoré nájdete pár kilometrov pred Popradským plesom. Pri Popradskom plese sú až dve zariadenia, kde sa môžete občerstviť – Horský hotel Popradské pleso či Majláthová chata. Vaše dieťa určite ocení menšiu prechádzku okolo plesa, kde nájdete množstvo zaujímavých rastlín alebo živočíchov, ktoré na iných miestach bežne neuvidí. Táto trasa patrí medzi nenáročné, ktorú zvládnu malí aj veľkí turisti.

Z Tatranskej Polianky smerom na Sliezsky dom a späť – táto turistická trasa je o niečo náročnejšia, zvládnete ju však aj s dieťaťom. Počítajte však s miernym prevýšením a nezabudnite si pribaliť ani náhradné oblečenie a viac jedla, nakoľko na tejto trase nie je žiadna chata či iné zariadenie. Občerstvenie nájdeme až v hoteli Sliezsky dom, čo predstavuje finálny bod tejto turistickej trasy. Pri Sliezskom dome sa nachádza Velické jazero, ktoré ponúka možnosť nádhernej prechádzky. Na spiatočnej ceste si vychutnáte výhľady na Podtatranskú kotlinu a dokonca výhľad až na Nízke Tatry, kde vám ako prvá určite padne do oka Kráľova Hoľa.

Vysoké Tatry – dokonalé miesto na oddych pre vás aj vaše ratolesti

Vysoké Tatry nám ponúkajú viacero možností. Ich návštevy s deťmi sa netreba obávať. Vychutnáte si ich naozaj dokonale. Ak aj vy hľadáte tipy, ako si ich návštevu užiť naplno, navštívte stránku http://travelcase.tmrhotels.com/, kde nájdete množstvo zaujímavých informácií a zaujímavostí o našom najväčšom prírodnom bohatstve.…

Požičanie auta z autopožičovne – na čo je potrebné sa pripraviť?
Magazín Admin
november 22, 2018

Požičať si auto z autopožičovne je mnohokrát jednoduchšie, než auto vlastniť. Medzi najväčšie výhody autopožičovní patrí to, že nám okrem auta „požičiavajú“ aj svoje služby. Na obstaranie auta je potrebný značný finančný obnos, za ktorým často krát stojí dlhodobé šetrenie alebo finančná výpomoc z banky. Auto, ktoré vám budú ľudia závidieť nebudete musieť vlastniť, jednoducho si ho z autopozicovna bratislava požičiate. Nezáleží pritom na tom, či auto potrebujete k používaniu na pár hodín, alebo na niekoľko týždňov.

Autopožičovňa v Bratislave bez skrytých poplatkov

Autopožičovne najčastejšie ponúkajú na výber z dvoch základných typov áut – osobných a úžitkových. Najčastejší výber spomedzí všetkých autopožičovní sa zúži na tie, ktoré sú najlacnejšie. Cena za prenájom auta býva však často krát zradná. Autopožičovne v mnohých prípadoch uvádzajú ceny len za samotný prenájom automobilu, cena za palivo zohľadnená nebýva. A v prípade mnohých autopožičovní nebýva zohľadnená ani cena za doplnky – napríklad prenájom GPS či detskej autosedačky, ktoré túto cenu častokrát navýšia aj o niekoľko desiatok eur. Pri dlhodobom prenájme automobilu sa dokážu tieto poplatky vyšplhať až na takú hodnotu, za ktorú by sme si normálne kúpili tieto predmety pre vlastnú spotrebu. Mnoho ľudí sa tiež mýli v tom, že sa domnievajú, že ak majú auto požičané, pokuty automaticky neplatia. Opak je však pravdou – pokuty či iné poplatky sú automaticky účtované vodičovi. Pýtate sa, ako je to možné? Autopožičovni hneď na začiatku poskytnete vaše kontaktné údaje. Ak sa vám podarí porušiť cestné predpisy, polícia upovedomí autopožičovňu, ktorá následne poskytne všetky údaje o vás úradom, ktoré od vás budú túto pokutu vymáhať. Na cestách sa dejú rôzne situácie a treba rátať aj s možnosťou, že budete musieť zájsť do servisu. Ak budete potrebovať čokoľvek opraviť, do servisu zájdite čím skôr – ak budú podmienky v zmluve o prenájme dohodnuté férovo, za servisné služby nebudete musieť platiť nič. Dôležité je však vybrať si takú autopožičovňu, ktorá vám nespôsobí nepríjemnosti a v každej situácií sa zachová seriózne a neobráti sa vám chrbtom.

Prenájom auta prostredníctvom zodpovednej autopožičovne v Bratislave

Chcete si byť istí, že si prenajímate auto prostredníctvom spoľahlivej autopožičovne? So spoľahlivou autopožičovňou sa nemusíte obávať, že problémy budete riešiť sami. Na stránke https://www.readycar.sk/ nájdete kontakt na spoľahlivú autopožičovňu v Bratislave, ktorej ponuka automobilov je skutočne pestrá.…

Zrnková káva alebo mletá – ktorú uprednostniť?
Magazín Admin
november 13, 2018

Vôňa čerstvo uvarenej kávy je pre mnohých kávičkárov doslova pôžitkom. Najintenzívnejšiu chuť a vôňu kávy dosiahneme prípravou čerstvo mletej zrnkovej kávy. Preto nie je vhodné mlieť si zrnkovú kávu do zásoby. Ideálne je namlieť si len také množstvo kávy, ktoré použijete na prípravu. Mletá káva vydrží čerstvá len veľmi krátko. Dlhé skladovanie jej teda uberá na kvalite a intenzite. Ak už uprednostňujete mletú kávu, kupujte radšej menšie balenia, ktoré môžete rýchlo spotrebovať. V opačnom prípade, akonáhle sa káva dostane do kontaktu so vzduchom, začne oxidovať a strácať svoju arómu.

Mletie zrnkovej kávy

Mletie zrnkovej kávy je jeden z faktorov, ktorý ovplyvňuje jej kvalitu. Okrem mletia sa na chuti kávy podieľa pestovanie, miešanie rôznych druhov zŕn, praženie a príprava. Mletiu kávy by sme mali venovať náležitú pozornosť. Ak si kupujeme čerstvo praženú zrnkovú kávu, musíme si ju pred prípravou nápoja pomlieť. Ak vlastníme kávový automat, ktorého súčasťou je mlynček, je príprava jednoduchá a pohodlná. Ak nie, nie je dôvod vzdávať sa svojej obľúbenej zrnkovej kávy. Na trhu sú dostupné rôzne druhy ručných mlynčekov na kávu, ktoré sú šikovné a spravia rovnakú službu ako tie, ktoré sú zabudované v automate.  Pred mletím kávy je potrebné či už v ručných mlynčekoch, či automatických, nastaviť si hrúbku mletia. Hrúbku mletia volíme podľa toho, aký druh kávy si chceme pripraviť. Obľúbené espresso , alebo turecká káva si vyžaduje veľmi jemné mletie, naopak pri príprave populárneho French press potrebujeme hrubo mletú kávu.

Uchovávanie a skladovanie zrnkovej kávy

Správnym skladovaním a uchovávaním zrnkovej kávy môžeme prispieť k zachovaniu čerstvosti. Skladovať by sme ju mali na suchom, tmavom a chladnom mieste. Chladnička však nie je príliš vhodná, pretože je tam vlhkosť. Ideálna je chladná špajza, alebo komora. Na skladovanie je vhodná nepriehľadná dóza, ktorú môžeme vzduchotesne uzavrieť. Ak uprednostňujete mletú kávu, kupujte len takú, ktorá je hermeticky balená.  Ak nespotrebujete celé balenie, presypte zvyšok do nepriehľadnej nepriehľadnej nádoby s dobrým uzáverom. Hermeticky uzavretá mletá káva vydrží čerstvá zhruba týždeň.

Ak hľadáte prémiovú, alebo certifikovanú kávu tej najvyššej kvality, kliknite na https://www.segafredo-zanetti.sk/cz/kava-zrnkova-domov/. Okrem toho môžete na stránke nájsť zaujímavé informácie o pestovaní a spracovaní kávy až po pravidlá správnej prípravy kávy.…

Aké funkcie spĺňa dobrá brankárska výstroj?
Magazín Admin
november 2, 2018

História ľadového hokeja nemá na Slovensku dlhú tradíciu. Vznik prvých hokejových klubov  u nás sa datuje na 30-te roky 20. storočia. Veľmi rýchlo sa však stal obľúbený najmä pre svoju dynamiku. Je to atraktívny šport nielen pre hráčov. Aj pre divákov na celom svete prináša vzrušujúce zážitky  zo sledovania zápasov. Tie najdramatickejšie okamihy prináša sledovanie hokejových zápasov z majstrovstiev sveta a tiež turnaje na zimných olympijských hrách. Ľadový hokej sa hrá na rôznych úrovniach. Mladí hráči začínajú v kluboch a tí s najväčším talentom sa môžu vypracovať do extraligy. Profesionálna úroveň hry je veľmi rýchla, akčná a pre hráčov predstavuje množstvo rizík. Preto si vyžaduje svoju špeciálnu výstroj, osobitnú pre hráčov a špeciálnu brankársku výstroj. Brankárska výstroj musí ochrániť brankára pred nárazmi hráčov a puku.

 

Ochrana pred vážnymi zraneniami

Zraneniam sa v hokeji dá len ťažko vyhnúť. Tvrdý povrch ľadu, zrážky do mantinelov, lietajúce puky, údery hokejkou, to všetko prináša bezpečnostné riziká. Hráči sú vybavený kompletným výstrojom, ktorý sa skladá z viacerých súčastí. Jeho hlavnou úlohou je ochrana a zníženie rizika úrazov. Brankárska výstroj je ešte špecifickejšia, je objemnejšia ako hráčska a musí chrániť pred údermi puku.   Ochrana tela je teda prvoradá úloha brankárskeho výstroja. Avšak jeho ďalšou úlohou je aj funkčnosť počas hry. Dobrý brankár musí byť rýchly a mať perfektné reflexy. Odrážať strely mu pomáhajú betóny, vyrážačka a tiež brankárska hokejka.

Brankárska hokejka

Hokejka je neodmysliteľnou súčasťou brankárskeho výstroja. Vyznačuje sa širšou čepeľou, ktorá môže byť zakrivená. Nesmie mať žiadne ostré hrany, aby neohrozovala brankára, ani hráčov. Musí byť vyrobená z dreva, alebo iného materiálu, ktorý je schválený predpismi. Kvalita použitého materiálu určuje aj cenu hokejky. Pravidlá tiež predpisujú maximálne rozmery, čo sa týka rúčky aj čepele. Vyrábajú sa v pravom alebo ľavom prevedení, podľa toho v ktorej ruke ju bude brankár držať.

Ďalšie súčasti brankárskeho výstroja

Brankárska výstroj sa skladá až zo 16 častí. Niektoré sú dobrovoľné, iné sú nariadené predpismi. Medzi tie povinné okrem vyššie spomínaných patrí celotvárová brankárska maska, brankárske korčule, chrániče krku, zubov, lakťov, nôh, vyrážačka a lapačka. Vrchným odevom sú dresy, ktoré majú mať jednotnú farbu, aby sa dal dobre odlíšiť konkrétny tím.  Brankár je výnimkou, môže mať prilbu inej farby ako ostatní hráči v tíme.

Kvalitnú brankársku výstroj pre amatérov aj profesionálov si pohodlne vyberiete v internetovom obchode www.hokejovekorcule.sk…

Prečo firmy potrebujú dobrý podnikový informačný systém?
Magazín Admin
október 28, 2018

Výber, kúpu a zavedenie podnikového informačného systému do firmy ovplyvňujú skúsenosti a kvalita dodávateľa systému, ale aj schopnosti konkrétnych zamestnancov firmy naučiť sa s novým systémom pracovať. Zavedenie takéhoto systému do firmy stojí veľa trpezlivosti a motivácie, aby všetci užívatelia systému boli kvalitne zaškolení. Je to komplikovaný proces, ktorý si vyžaduje zmenu zaužívaných postupov v práci a prekonanie počiatočných ťažkostí, ktoré môžu nastať. Avšak výsledok by mal do firmy priniesť zjednodušenie práce a efektívne využitie pracovného času. Podnikový informačný systém navyše dokáže ušetriť nielen čas, ale aj peniaze.

Aká je úloha podnikového informačného systému

Každá spoločnosť vychádza z určitých informácii a dát, ktoré potrebuje spracovať, uchovať, zdieľať. Teda základnou úlohou podnikového informačného systému je práve zber, uchovanie a spracovanie dát. Užívatelia tieto informácie do systému zadávajú a navzájom ich medzi sebou zdieľajú. Na obchodnom oddelení tak zamestnanci majú informácie o tom, kedy prišla nová objednávka, na výrobnom oddelení majú informáciu, kedy treba naplánovať výrobu, logistika naplánuje dopravu a na fakturačnom oddelení vystavia fakturu na dodaný tovar, či službu. Dôležité teda je, že podnikový informačný systém poskytuje čerstvosť informácii, ktoré zamestnanci ďalej spracujú.

Ako vybrať podnikový informačný systém

Na úvod je dôležité vychádzať z toho, o aký typ firmy ide. Či ide o výrobnú spoločnosť, alebo obchodnú firmu, ktorá len sprostredkuje dodávku tovaru, alebo služieb. Aká je firma veľká, čo sa týka počtu zamestnancov, aj veľkosti obratu, aké sú jej ďalšie špecifiká. Dôležité je zadefinovať si, čo všetko očakávam od nového podnikového informačného systému a aké všetky procesy má pokryť. Pri výbere sa zamerajte na vývojárske spoločnosti, ktoré majú dobré referencie a skúsenosti. Také, ktoré vám ponúknu to najlepšie riešenie prispôsobené na mieru pre vašu firmu. Väčšina z nich ponúka štandardizované moduly, ktoré by mali byť dostatočne flexibilné, aby sa dali prispôsobiť požiadavkám konkrétnej firme. Systém si môžete rozšíriť o ďalšie balíčky, ktoré vám na mieru vyhotoví vybraná spoločnosť. Ponuka služieb dodávateľa systému by mala obsahovať aktualizácie systému, poradenstvo, školenia.

V odbornom online magazíne www.industry4.sk sa môžete dočítať o novinkách v oblasti digitalizácie. Nájdete tu zaujímavé články nielen o podnikových informačných systémoch, ale aj o vhodných riešeniach a optimalizáciách vo firmách.…

Najkvalitnejšie interiérové stavebniny pre váš nový domov
Magazín Admin
október 18, 2018

Chystáte sa na kompletnú rekonštrukciu svojho bytu či domu? Chcete vdýchnuť novú dušu vašej starej chalupe? S našimi interiérovými stavebninami to bude pre vás hračkou. U nás nájdete všetky druhy interiérových stavebnín pod jednou strechou a navyše vám ochotne poradíme s výberom. Rekonštrukcia musí byť kvalitná a odvedená dôsledne, aby ste sa mohli ešte dlho tešiť z nového. Renovácia však nie je vôbec jednoduchá záležitosť, a preto je potrebné urobiť si plán. Poďte sa spolu s nami pozrieť, ako na to.

Čo urobiť pred samotnou rekonštrukciou?

Ešte predtým, ako sa pustíte do prerábania by ste nemali zabudnúť na plán rekonštrukcie. V ňom by ste si mali poznačiť, ktoré časti bytu, domu či chalupy chcete zrenovovať. Potom je vhodné si rekonštrukciu rozvrhnúť do časového plánu. V ňom treba premyslieť, ktoré časti priestoru sa budú prerábať ako prvé, a ktoré ako posledné. Časový plán má výhodu, pretože vás núti držať sa ho. Inak sa môže stať, že budete svoj byt prerábať aj niekoľko mesiacov. Ak už máte vytvorený podrobný plán, chýba vám ešte finančný rozpočet. Pred samotnou renováciou sa odporúča nájsť a navštíviť kvalitné stavebniny, aby ste vedeli odhadnúť, aká bude cena vašej rekonštrukcie. Túto časť určite nevynechajte, pretože sa môže veľmi ľahko stať, že prerábanie bytu či domu výrazne prekročí váš pôvodný rozpočet. V stavebninách vám navyše poskytnú cenné rady. Pracovníci stavebnín pomôžu s výberom rôznych materiálov, pomôcok a poradia aj so samotným procesom prerábania. Ak už máte všetko vyššie spomínané, môžete sa do toho s radosťou pustiť.

Čo všetko môžete nájsť v kvalitných stavebninách?

Ako sme už spomínali, určite sa pred rekonštrukciou vášho domu či chalupy zastavte v kvalitných stavebninách, aby ste si urobili prehľad, čo všetko tam nájdete a koľko to bude stáť. V stavebninách môžete nájsť všetko potrebné na vašu interiérovú rekonštrukciu. V súčasnosti majú stavebniny veľmi širokú paletu produktov. Nájdete v nich bohatú ponuku fasádnych omietok a farieb, sadrokartónov, izolácií, fasádnych doplnkov, tepelných izolácií, dlažieb, murovacieho materiálu a podobne. Záleží na tom, čo presne chcete rekonštruovať a čo k tomu budete potrebovať.

Vyberte si zo širokého sortimentu stavebnín na našej internetovej stránke www.odzakladov.sk. Prinášame vám kvalitné stavebniny pre váš dokonalý domov.…

Ako si poradiť so začínajúcou zubnou paradentózou
Magazín Admin
október 3, 2018

Odmalička sa učíme, ako sa máme správne starať o náš chrup, aby bol zdravý a neboleli nás zuby.  Okrem zubných kazov však našu ústnu dutinu môžu potrápiť aj iné závažné ochorenia, ktoré treba liečiť hneď v začiatkoch ich vzniku. Počuli ste už o paradentóze? Podľa výskumov je to najčastejšie ochorenie ústnej dutiny hneď po zubnom kaze. Toto ochorenie netreba podceňovať a je nutné mu venovať zvýšenú pozornosť. Neliečená paradentóza môže viesť až k predčasnej strate zubov. Čo to paradentóza vlastne je a ako sa prejavuje?

Čo je to paradentóza?

Ako sme si už spomínali, paradentóza je ochorenie ústnej dutiny, konkrétne ďasien a tkaniva okolo zubov. Okolie zubu sa odborne nazýva tiež parodont. V dôsledku zubnej paradentózy a jej neliečenia môže dochádzať k strate zdravých zubov u pacienta, čo potom spôsobuje ďalšie problémy v živote človeka. Zubná paradentóza vzniká pôsobením baktérií v ústnej dutine, ktoré sa žutím potravy usádzajú v krčkoch maternice a následne vďaka nim vzniká zubný povlak, tiež nazývaný zubný kameň. Tento zubný povlak je možné pravidelnou hygienou odstraňovať a tak zabraňovať jeho premene na zubný kameň. Tvorba zubného kameňa je u každého človeka individuálna. Niekomu sa tvorí minimálne a niekomu nadmerne. Zubný kameň sa usádza aj pod ďasnom a po čase môže spôsobiť v tejto oblasti zápal a následne opuch. Zápal spoznáme okrem iného aj tak, že pri čistení zubov vypľúvame krv. Zub sa môže neskôr začať kývať a dochádza k jeho strate. Pri akomkoľvek minimálnom krvácaní ďasna treba zvýšiť pozornosť a navštíviť odborného lekára aby vylúčil alebo potvrdil začínajúcu paradentózu.

Ako vieme liečiť zubnú paradentózu?

Začínajúcu paradentózu je nutné okamžite začať liečiť. V prvom rade je potrebné navštíviť svojho zubného lekára. Keďže zápal je vyvolaný baktériami, musíme sa ich zbaviť. Je možné, že zubný lekár vám predpíše antibiotiká a antimykotiká. To však záleží od štádia tohto ochorenia. Dôležité je naučiť sa správne starať o svoj chrup, a tiež zbaviť sa zubného kameňa. Počas liečby ale aj po nej by ste mali používať protizápalové zubné pasty, špeciálne kefky na čistenie medzizubného priestoru, zubné nite a podobne, aby ste zabránili opätovnému vzniku zubného kameňa.

Získajte viac zaujímavých informácií o paradentóze a navštívte stránku www.dovodnausmev.sk.  Majte zdravý a krásny chrup, ktorý každého oslní!…

Zánět dásní dokáže nepříjemně potrápit
Magazín Admin
september 25, 2018

Zuby z času na čas bolí každého z nás. Zbystřit pozornost bychom měli hlavně tehdy, pokud je bolest zubů nesnesitelná a přetrvává dlouhodobě. Za jejím zrodem stojí více faktorů – dědičnost, nesprávná životospráva či zdravotní problémy, o kterých by nás častokrát vůbec nenapadlo, že nám dokážou znepříjemnit život. Nejčastějším onemocněním, které se s bolestí zubů spojuje je zánět dásní. Zánět dásní v současnosti trápí značnou část obyvatelstva a bojovat s touto bolestí častokrát není vůbec jednoduché.

Odhalte začínající zánět dásní včas

Při zánětu dásní je důležité dbát o to, aby k jejich zánětu nikdy nedošlo. Je to však skutečně problematické a vzniku zánětu se ne vždy dá zabránit. Je třeba však myslet na to, že neléčený zánět dásní může způsobit to nejhorší, a tím je ztráta zubů. Za vznikem zánětu stojí plak. I když si zuby myjete po každém jídle, může se u vás plak objevit – vaše zuby nemusí být umyty dostatečně, což způsobuje vznik bakterií, které stojí za vznikem samotné infekce. Zbystřit pozornost se vyplatí tehdy, pokud dlouhodobě pociťuje nepříjemný zápach z úst. A to zejména tehdy, pokud pro vás zápach z úst představoval dosud neznámý pojem. Prevence je skutečně důležitá.

První pomoc při zánětu dásní

Pokud zaznamenáte prvotní příznaky zánětu dásní, nepropadněte hned panice. Může se jednat jen o povrchový zánět, který po pár dnech zmizí. Jako první pomoc slouží vitamín C, který si aplikujte přímo na postižené místo. Můžete použít například práškový vitamin C, který si rozpustíte v horké vodě a vmasírujete do dásní. Dalším pomocníkem, který vám přinese okamžitou úlevu je hřebíčkový olej. Slouží i jako prevence před samotným vznikem zánětu a pokud se ve vašem případě už zánět skutečně objevil, pomůže vám zmírnit bolest. Aplikuje se pomocí vatové tyčinky, na kterou nanesete olej a jemně vmasírujete do okolí postiženého místa. Jako skvělý pomocník v boji proti vzniku zánětu dásní se osvědčila i šalvěj. Dokáže tlumit bolest, působí protizánětlivě a stejně má i dezinfekční účinky. Šalvějovou tinkturu, kterou seženete v lékárně, naneste na vatovou tyčinku a aplikujte na zanícené dásně. Tento proces však opakujte několikrát za den. Zánět dásní není příjemná záležitost. Pokud se zánětu chcete vyhnout a prevence je pro vás důležitá, navštivte www.duvodkusmevu.sk, kde najdete množství zajímavých informací o tom, jak se vzniku zanícených dásní vyhnete a udržíte jich v té nejlepší kondici co nejdéle.…

Pokládka zámkovej dlažby urobí priestor okolo Vášho domu atraktívnym
Magazín Admin
august 5, 2018

Zámková dlažba je obľúbenou variantou dlažby, ktorú zvykneme pokladať na spevnené plochy okolo rodinných domov, najmä na príjazdové cesty a vjazdy do garáží. Používa sa aj ako exteriérová dlažba pre mestské námestia a pešie zóny. Výber sortimentu je veľmi veľký. Môžeme si vybrať z rôznych veľkostí, farebností a povrchových úprav.  Je mrazuvzdorná, vyžaduje si minimálnu údržbu. Znesie vysoké zaťaženie autom a je odolná voči oderom. Medzi jej ďalšie výhody patrí jednoduchá pokládka zámkovej dlažby a tiež možnosť jej následného rozobratia v prípade stavebných prác.

Akým spôsobom sa dá položiť zámková dlažba

Pokládka zámkovej dlažby môže byť vykonaná ručne alebo pomocou mechanizácie. Strojovo sa zámková dlažba kladie najmä na väčšie plochy. Aj na pokládku veľkých plôch sa však využíva ručná práca, najmä na okraje a záhyby. Môže byť vykonaná viacerými spôsobmi. Pravidelná pokládka zámkovej dlažby, nepravidelná a asymetrická. Rozhodnutie, akým spôsobom bude položená by sa malo zakladať na celkovom štýle stavby, aby podlaha s domom pôsobili esteticky a vkusne. Pokládka zámkovej dlažby si vyžaduje svoj presný postup. Pred položením dlažby sa musia vykonať zemné a výkopové práce, zhutnenie podkladovej vrstvy. Preto by mala byť prevedená pod odborným dohľadom.

Starostlivosť o zámkovú dlažbu

Pri dobre zvolenej kvalitnej dlažbe, ktorá je dobre položená, nie je nutná častá pravidelná údržba. Zo špár zámkovej dlažby môže začať rásť burina, ale nemusíme sa báť, že by je prerástla. Betónová dlažba neposkytuje dobré podmienky pre rast buriny. Ak sa vyskytne, vieme ju odstrániť mechanicky, alebo použitím chemického prípravku. Časom zvykne dlažba vplyvom poveternostných podmienok zošednúť. Vtedy je vhodné vyčistiť ju vysokotlakovým čističom a bude zase ako nová.  Odstrániť mastnotu, alebo fľaky z motorového oleja sa dajú aj bežne dostupnými čistiacimi prostriedkami. Pri zimnom odpratávaní snehu by sme mali byť opatrní, aby sme ju mechanicky nepoškodili. Aj keď je zámková dlažba vyrobená z pevného betónu, k jej poškodeniu môže dôjsť najmä pri neopatrnom osekávaní ľadu.

Správne prevedená pokládka zámkovej dlažby nám zaistí jej dlhú životnosť. Profesionálny tím ľudí, ktorí sa postarajú o odborné položenie zámkovej dlažby nájdete na stránke www.exterierstav.sk. Spoločnosť  Vám vie ponúknuť kompletný servis a poradenstvo v oblasti stavebníctva.…

Tenisový tréner deti motivuje k lepším výkonom
Magazín Admin
júl 29, 2018

Všeobecne sa o učiteľoch hovorí, že by mali svojich žiakov nadchnúť, aby sa deti o dané učivo zaujímali. Inak to nie je ani pri tréneroch rôznych športov či voľno časových aktivít. Práve leto je ideálne na naučenie sa nových športov, prežívanie rôznych dobrodružstiev a zážitkov. Deti majú počas prázdnin omnoho viac času, preto ak chcete svoju ratolesť dať na nejaký šport je tu pre vás tenisový tréner Bratislava. S tenisovým trénerom sa deti naučia rýchlejšie pravidlá hry a taktiež aj techniku správnych úderov. Práve včasným a správnym naučením techniky hry sa neskôr deti vyvarujú nesprávne vykonávaným úderom, prípadne sa nebudú musieť odnaučiť zlozvykom, ktoré nadobudnú pri hre bez trénera. Tenisový tréner by mal byť preto k deťom priateľský, povzbudzujúci a empatický. Tiež by mu nemala chýbať schopnosť deti pochváliť a inšpirovať ich do ďalšej hry a športových výkonov.

Na akých povrchoch sa dá hrať tenis?

Tenis je olympijsky šport a väčšinou sa hrá cez leto na antukových, trávových kurtoch alebo na tvrdom povrchu. Kurt resp. hrací priestor je stanovený na dĺžku 23,77 m a šírku 8,23 (v dvojhre) a 10,97 m (v štvorhre). Antukový povrch sa vyznačuje väčšinou červenou zriedkavejšie zelenou farbou. Antukový povrch je najpomalší a loptička má vyšší odraz a nižšiu rýchlosť.  Pri trávnatom povrchu má loptička nízky odraz a veľmi vysokú rýchlosť. Tento povrch je najrýchlejší spomedzi všetkých povrchov. Ďalší povrch, kde sa dá hrať tenis sa nazýva tvrdý povrch. Tento povrch teda môže byť napríklad z betónu alebo asfaltu. Loptička má na tomto povrchu nízky a rýchly odraz. Každý tenista či tenistka preto musí poznať ako sa loptička na danom povrchu správa, aby vedel prispôsobil aj svoj hrací výkon. Tenis sa však dá hrať aj v zime a to v krytých halách, kde nenapadne sneh či dážď. Preto je hranie tenisu celoročné a jeho fanúšikovia sa nemusia ničím obmedzovať. V posledných rokoch sa stavba tenisových kurtov rozmohla a veľa hotelových komplexov, či športových centier si nevedia svoj komplex predstaviť bez tenisového kurtu.

Ak rozmýšľate na aký šport dať svoje dieťa, tak neváhajte a dajte ho na tenis. Tento „biely“ šport zvýši telesnú kondíciu vášho dieťaťa a tiež ho naučí aj takticky myslieť. Ak hľadáte skúseného a profesionálneho trénera tenisu neváhajte navštíviť stránku www.tenis-trener.sk a dohodnite si svoju prvú hodinu ešte dnes.…

Podlahové vykurovanie Vám udrží nohy v teple.
Magazín Admin
júl 20, 2018

Veľmi obľúbený a často realizovaný spôsob vykurovania v rodinných domoch, ale aj v bytoch je podlahové vykurovanie. Pri novostavbách sa až dve tretiny majiteľov domov rozhodne inštalovať  ho ako hlavný zdroj tepla. Vytvára príjemné sálavé teplo a zabezpečuje rovnomerné rozloženie teploty v rámci miestnosti. Tento spôsob vykurovania je zároveň ekonomický a náklady na jeho prevádzku sú nižšie v porovnaní s napríklad radiátorovým vykurovaním. Poznáme dva spôsoby podlahového vykurovania. Elektrické a teplovodné. Inštalácia oboch variant si vyžaduje odbornú pomoc.

Elektrické podlahové vykurovanie

Pri tomto spôsobe vykurovania sa používajú odporové káble, ktoré vytvárajú teplo vďaka elektrickej energii.  Montáž je jednoduchá a počiatočné náklady sú nižšie ako pri teplovodnom spôsobe. Prevádzkové náklady sú naopak vyššie kvôli vyššej cene za elektrinu. Odporúča sa preto inštalovať na menšie plochy, napríklad do kúpeľne, alebo kuchyne. Dá sa na ne položiť keramická dlažba, plávajúca podlaha, ale aj drevené parkety. Snáď najvhodnejšia je keramická dlažba, najmä kvôli dobrej tepelnej vodivosti. Drevená podlahu môžeme použiť len tú, ktorá je priamo od výrobcu odporúčaná na podlahové vykurovanie.   

Teplovodné podlahové vykurovanie

Tento spôsob vykurovania je založený na prúdení teplej vody v rúrkach, ktoré sú ukryté pod podlahou. Tento variant vyžaduje zdroj tepla, najčastejšie to býva plynový kotol.  Dokáže rovnomerne ohrievať veľkú plochu, preto je vhodný aj do väčších domov, či bytov. Má síce vyššie investičné náklady ako elektrické vykurovanie, ale náklady na prevádzku sú neporovnateľne nižšie.

Vplyv na zdravie človeka

Okrem spomínaných výhod má podlahové vykurovanie aj pozitívny vplyv na zdravie človeka. Teplo, ktoré šíri je sálavé a teda vykúri priestor bez vírenia prachu. Čo je ideálne pre alergikov. Zároveň zachováva optimálnu vlhkosť vzduchu a tým, že nezvyšuje vlhkosť  nevznikajú plesne a roztoče. Pri nedodržiavaní optimálnej vlhkosti vzduchu hrozia problémy s dýchacími cestami. Pri podlahovom vykurovaní nemusíte napomínať deti, aby sa obuli a môžete ich nechať hrať sa na podlahe. Nehrozia zdravotné problémy, ako sú ochorenia kĺbov, či zápaly močových ciest, ktoré môžu súvisieť so studenými nohami na chladnej podlahe.  

O ďalších druhoch vykurovacích systémov, o ich výhodách , či nevýhodách sa môžete  dočítať viac na stránke www.vykurovanie24.sk…

Kľučky na interiérové dvere, ktorá vás nebudú trápiť
Magazín Admin
júl 9, 2018

S kľučkami na dverách prichádzame do kontaktu počas dňa niekoľkokrát – predstavujú základný prostriedok, vďaka ktorému dokážeme otvoriť vchodové dvere a vojsť tak do domu či bytu. Exteriérové dvere dávajú bodku za tým, aký budeme mať výsledný pocit zo stavby a z jej okolia. Interiérové dvere zase slúžia na oddeľovanie jednotlivých miestností vo vnútri stavby. S interiérovými dverami prichádzame do styku počas dňa častejšie. Kľučky na interiérové dvere by teda mali byť kvalitné. V opačnom prípade dokážu nepríjemne potrápiť.

Čo sa stane v prípade, ak si zaobstaráte nekvalitné kľučky na interiérové dvere?

Bronzová interiérová kľučka

Kvalita by mala byť na prvom mieste. Aj keď si zaobstaráte tie najkvalitnejšie dvere, na kľučkách nešetrite. Kvalita dverí by mala byť priamo úmerná kvalite kľučiek. Nesprávne kľučky sa odrazia najmä na používaní dverí. Medzi najčastejšie vady pri používaní samotných interiérových dverí patria:

  • Vŕzganie dverí: s tým, že dvere pri ich zatváraní či otváraní vydávajú nepríjemné zvuky, sa stretol snáď každý z nás. Aj vŕzganie, ktoré nie je až také silné sa môže po čase zmeniť na intenzívne. Čím skôr sa teda vźrgajúcim dverám začnete venovať, tým lepšie. S vŕzgajúcimi dverami si dokážete pomôcť aj sami – problém je najčastejšie v pántoch, ktoré nie sú dostatočne naolejované. Pomôžete si napríklad minerálnym olejom, skrutkovačom a vazelinou.
  • Nedostatočné doliehaní dverí: ak sa vám dvere nezatvárajú dostatočne, pravdepodobne s nimi nie je niečo v poriadku. V prvom rade zistite, kde môže byť problém. Ak vám nedoliehajú staršie dvere, pravdepodobne je čas vymeniť ich za nové a kvalitnejšie. Ak vám však nedoliehajú dvere, ktoré máte relatívne krátko, nie sú veľmi kvalitné.
  • Nesprávny úchyt kľučiek: nekvalitné kľučky sa najčastejšie odrážajú na tom, ako sa nám budú otvárať dvere. Aj keď je samotný spôsob, akým kľučku uchopíme dôležitý, príliš drsný povrch kľučky nám na dobrom pocite nepridá. Čím ľahšie sa nám bude s kľučkou manipulovať, tým lepšie. Na úchyte kľučky sa najčastejšie podpisuje to, z akého materiálu je zhotovená, či je jej povrch pravidelný a v akom tvare bola zhotovená.

Hľadáte kvalitné kľučky na interiérové dvere?

Mať kvalitné kľučky na interiérových dverách je základ. Ak si aj vy chcete byť istí tým, že si zaobstaráte kvalitné kľučky, navštívte stránku www.metalia.sk. Okrem toho na tejto stránke nájdete aj rôzne bezpečnostné prvky pre vašu domácnosť. …

Zaraďte do svojho jedálnička zdravé recepty
Magazín Admin
júl 9, 2018

Dobre vyzerať, cítiť sa fit, ale najmä byť zdravý je prianím mnohých z nás. Vynakladáme veľkú časť energie na študovanie potravín, ktoré vkladáme do nákupných vozíkov, snažíme sa nájsť si čas na športovanie. Samozrejme, že takéto zmýšľanie je správna voľba. Žiaľ, stále je medzi nami veľa ľudí, ktorí nepripisujú zdravej strave význam, dôležitý je pre nich len pocit plného žalúdka. Možno aj preto bojujeme s chronickými chorobami a autoimunitnými poruchami. Mnohí lekári a výživoví poradcovia sa zhodnú v názore, že základom zdravia je zdravá výživa. Čo preto môžeme spraviť my, je nakupovať zdravé suroviny a pripravovať zdravé recepty.

Čo je zdravé a čo nie

Zdravá zelenina a mäsoJe veľmi ťažké zodpovedať túto otázku. Téma stravovania je veľmi široká a nedá sa zovšeobecniť. Každý by mal jesť to, čo vyhovuje jeho individuálnym potrebám, životnému štýlu a svoj jedálniček by mal prispôsobiť aj zdravotnému stavu. Niekto je priaznivcom mäsovej stravy, iný preferuje vegetariánstvo, vegánstvo, či vitariánstvo. Dnešná doba nám prináša mnoho rôznych trendov v stravovaní.  Každý štýl má svoje pre aj proti a preto by sme mali myslieť na to, že treba jesť pestro, do jedálnička zaradiť veľa čerstvého ovocia a zeleniny a čo najmenej priemyselne spracovaných potravín. Porcie by mali byť menšie, mali by sme jesť radšej viac krát za deň. Obmedziť by sme mali konzumáciu cukru, soli, údenín, slaných pochutín. Nezabúdať na pitný režim, piť by sme mali najmä čistú vodu.

Kde hľadať inšpirácie na zdravé recepty

Nemusíme sa báť, mnohí majú možno predsudky voči téme zdravého stravovania. Zdravé recepty vôbec nemusia byť nudné a jednotvárne. Ak máte pocit, že varíte stále dookola to isté, hľadajte inšpirácie. Internet, televízia, časopisy, tieto média nám ponúkajú množstvo nápadov, čo uvariť. Obľúbené sú receptové portály, či gastronomické magazíny.  Náš trh nám zároveň ponúka veľa kvalitných surovín, stačí si vedieť vybrať. Skúsme byť trošku kreatívny a nebojme sa vyskúšať aj nejaké zdravé recepty z medzinárodnej kuchyne, napríklad talianskej, či ázijskej.

Ak sa aj vy snažíte zdravo žiť a chcete obohatiť svoj jedálniček o chutné a zdravé recepty, kliknite na stránku www.zdravopostudentsky.sk.  Nájdete tu množstvo inšpirácií na strukovinové, zeleninové, či cestovinové jedlá, ale aj lahodné dezerty. Okrem toho, si nenechajte ujsť zaujímavé články na rôzne témy. …

Drevorezba ako originálny darček pre najbližších
Magazín Admin
jún 12, 2018

Drevo zohrávalo dôležitú úlohu v životoch našich predkov už v minulosti. Najskôr ho využívali predovšetkým ako zdroj tepla či svetla, neskôr ho však začali využívať aj na spestrenie si voľného času. Drevo začali využívať na zobrazovanie ľudových obrazov, obrazov svoji najmilších, obrazov dedín alebo na ňom zachytávali život slovenských roľníkov, pastierov a poľnohospodárov. Zachytávanie akýchkoľvek vecí na drevo sa nazýva drevorezba. Toto krásne remeslo si prešlo dlhú cestu a my sa môžeme kochať krásnymi honosnými drevorezbami napríklad v Levoči, Košiciach, Bratislave alebo v Rajeckej Lesnej.

Každá drevorezba je originál

Drevorezba zvieraťaDrevorezba je zaujímavá v tom, že zachytáva pekné veci z každodenného života obyčajných ľudí. Taktiež aj to, že každý kúsok je originál. To znamená, že daný rezbár venoval drevorezbe svoj čas, trpezlivosť a istú časť seba. Nikto iní nebude mať rovnakú drevorezbu ako vy. Preto majú drevorezby aj istú pridanú hodnotu, ktorá nie je oceniteľná žiadny peniazmi. Drevorezba sa dá tiež urobiť presne podľa vašich predstáv a požiadaviek.  V drevorezbe sa dajú spraviť rôzne malebné krajinky a obce, zvieratá, ľudské tváre, kvety, anjeliky, betlehémy, drevené riady a podobne. Skúsení rezbári majú v rukách správny cit a zmysel pre detail.

Dá sa drevorezba naučiť?

Drevorezbe sa v súčasnosti venuje iba jedla slovenská stredná škola s odborom dizajn a spracovanie dreva v Bratislave. Avšak niekedy mať cit, chuť a dávku trpezlivosti je o niečo cennejšie. Spracovanie dreva si vyžaduje čas, avšak výsledok určite stojí za to. Na drevorezbu je najčastejšie používané mäkké drevo (breza, lipa, jelša či breza). Práve naopak na drevorezbu sa vôbec alebo veľmi málo používajú ihličnaté stromy (smrek, borovica, a pod.). Okrem mäkkého dreva rezbári ešte rozlišujú, veľmi mäkké drevo, stredne tvrdé drevo, veľmi tvrdé drevo a neobyčajne tvrdé drevo. Rozličné drevo si vyžaduje rôzne skúsenosti rezbára a tiež aj rezbárske náradie. Každé z nich má tiež svoje výhody a nevýhody.

Drevo patrí medzi obľúbený materiál aj v súčasnosti. Dnes si veľa ľudí dáva do svojich príbytkov drevený nábytok, obrazy, stôl, stoličky atď. V exteriéri sa dajú produkty z dreva využiť ako záhradné posedenie, hojdačka ale tiež aj ako plot. Drevo má naozaj všestranné využitie v exteriéri, interiéri ale aj v módnych či bytových doplnkoch. Ak vás téma o dreve a jeho využití zaujala, tak neváhajte navštíviť internetovú stránku www.carodreva.sk, ktorá sa venuje práci s drevom a jeho ochrane pred vplyvmi počasia.…