Prečo firmy potrebujú dobrý podnikový informačný systém?

Magazín Admin
28 októbra, 2018

Výber, kúpu a zavedenie podnikového informačného systému do firmy ovplyvňujú skúsenosti a kvalita dodávateľa systému, ale aj schopnosti konkrétnych zamestnancov firmy naučiť sa s novým systémom pracovať. Zavedenie takéhoto systému do firmy stojí veľa trpezlivosti a motivácie, aby všetci užívatelia systému boli kvalitne zaškolení. Je to komplikovaný proces, ktorý si vyžaduje zmenu zaužívaných postupov v práci a prekonanie počiatočných ťažkostí, ktoré môžu nastať. Avšak výsledok by mal do firmy priniesť zjednodušenie práce a efektívne využitie pracovného času. Podnikový informačný systém navyše dokáže ušetriť nielen čas, ale aj peniaze.

Aká je úloha podnikového informačného systému

Každá spoločnosť vychádza z určitých informácii a dát, ktoré potrebuje spracovať, uchovať, zdieľať. Teda základnou úlohou podnikového informačného systému je práve zber, uchovanie a spracovanie dát. Užívatelia tieto informácie do systému zadávajú a navzájom ich medzi sebou zdieľajú. Na obchodnom oddelení tak zamestnanci majú informácie o tom, kedy prišla nová objednávka, na výrobnom oddelení majú informáciu, kedy treba naplánovať výrobu, logistika naplánuje dopravu a na fakturačnom oddelení vystavia fakturu na dodaný tovar, či službu. Dôležité teda je, že podnikový informačný systém poskytuje čerstvosť informácii, ktoré zamestnanci ďalej spracujú.

Ako vybrať podnikový informačný systém

Na úvod je dôležité vychádzať z toho, o aký typ firmy ide. Či ide o výrobnú spoločnosť, alebo obchodnú firmu, ktorá len sprostredkuje dodávku tovaru, alebo služieb. Aká je firma veľká, čo sa týka počtu zamestnancov, aj veľkosti obratu, aké sú jej ďalšie špecifiká. Dôležité je zadefinovať si, čo všetko očakávam od nového podnikového informačného systému a aké všetky procesy má pokryť. Pri výbere sa zamerajte na vývojárske spoločnosti, ktoré majú dobré referencie a skúsenosti. Také, ktoré vám ponúknu to najlepšie riešenie prispôsobené na mieru pre vašu firmu. Väčšina z nich ponúka štandardizované moduly, ktoré by mali byť dostatočne flexibilné, aby sa dali prispôsobiť požiadavkám konkrétnej firme. Systém si môžete rozšíriť o ďalšie balíčky, ktoré vám na mieru vyhotoví vybraná spoločnosť. Ponuka služieb dodávateľa systému by mala obsahovať aktualizácie systému, poradenstvo, školenia.

V odbornom online magazíne www.industry4.sk sa môžete dočítať o novinkách v oblasti digitalizácie. Nájdete tu zaujímavé články nielen o podnikových informačných systémoch, ale aj o vhodných riešeniach a optimalizáciách vo firmách.

Najkvalitnejšie interiérové stavebniny pre váš nový domov

Magazín Admin
18 októbra, 2018

Chystáte sa na kompletnú rekonštrukciu svojho bytu či domu? Chcete vdýchnuť novú dušu vašej starej chalupe? S našimi interiérovými stavebninami to bude pre vás hračkou. U nás nájdete všetky druhy interiérových stavebnín pod jednou strechou a navyše vám ochotne poradíme s výberom. Rekonštrukcia musí byť kvalitná a odvedená dôsledne, aby ste sa mohli ešte dlho tešiť z nového. Renovácia však nie je vôbec jednoduchá záležitosť, a preto je potrebné urobiť si plán. Poďte sa spolu s nami pozrieť, ako na to.

Čo urobiť pred samotnou rekonštrukciou?

Ešte predtým, ako sa pustíte do prerábania by ste nemali zabudnúť na plán rekonštrukcie. V ňom by ste si mali poznačiť, ktoré časti bytu, domu či chalupy chcete zrenovovať. Potom je vhodné si rekonštrukciu rozvrhnúť do časového plánu. V ňom treba premyslieť, ktoré časti priestoru sa budú prerábať ako prvé, a ktoré ako posledné. Časový plán má výhodu, pretože vás núti držať sa ho. Inak sa môže stať, že budete svoj byt prerábať aj niekoľko mesiacov. Ak už máte vytvorený podrobný plán, chýba vám ešte finančný rozpočet. Pred samotnou renováciou sa odporúča nájsť a navštíviť kvalitné stavebniny, aby ste vedeli odhadnúť, aká bude cena vašej rekonštrukcie. Túto časť určite nevynechajte, pretože sa môže veľmi ľahko stať, že prerábanie bytu či domu výrazne prekročí váš pôvodný rozpočet. V stavebninách vám navyše poskytnú cenné rady. Pracovníci stavebnín pomôžu s výberom rôznych materiálov, pomôcok a poradia aj so samotným procesom prerábania. Ak už máte všetko vyššie spomínané, môžete sa do toho s radosťou pustiť.

Čo všetko môžete nájsť v kvalitných stavebninách?

Ako sme už spomínali, určite sa pred rekonštrukciou vášho domu či chalupy zastavte v kvalitných stavebninách, aby ste si urobili prehľad, čo všetko tam nájdete a koľko to bude stáť. V stavebninách môžete nájsť všetko potrebné na vašu interiérovú rekonštrukciu. V súčasnosti majú stavebniny veľmi širokú paletu produktov. Nájdete v nich bohatú ponuku fasádnych omietok a farieb, sadrokartónov, izolácií, fasádnych doplnkov, tepelných izolácií, dlažieb, murovacieho materiálu a podobne. Záleží na tom, čo presne chcete rekonštruovať a čo k tomu budete potrebovať.

Vyberte si zo širokého sortimentu stavebnín na našej internetovej stránke www.odzakladov.sk. Prinášame vám kvalitné stavebniny pre váš dokonalý domov.

Ako si poradiť so začínajúcou zubnou paradentózou

Magazín Admin
3 októbra, 2018

Odmalička sa učíme, ako sa máme správne starať o náš chrup, aby bol zdravý a neboleli nás zuby.  Okrem zubných kazov však našu ústnu dutinu môžu potrápiť aj iné závažné ochorenia, ktoré treba liečiť hneď v začiatkoch ich vzniku. Počuli ste už o paradentóze? Podľa výskumov je to najčastejšie ochorenie ústnej dutiny hneď po zubnom kaze. Toto ochorenie netreba podceňovať a je nutné mu venovať zvýšenú pozornosť. Neliečená paradentóza môže viesť až k predčasnej strate zubov. Čo to paradentóza vlastne je a ako sa prejavuje?

Čo je to paradentóza?

Ako sme si už spomínali, paradentóza je ochorenie ústnej dutiny, konkrétne ďasien a tkaniva okolo zubov. Okolie zubu sa odborne nazýva tiež parodont. V dôsledku zubnej paradentózy a jej neliečenia môže dochádzať k strate zdravých zubov u pacienta, čo potom spôsobuje ďalšie problémy v živote človeka. Zubná paradentóza vzniká pôsobením baktérií v ústnej dutine, ktoré sa žutím potravy usádzajú v krčkoch maternice a následne vďaka nim vzniká zubný povlak, tiež nazývaný zubný kameň. Tento zubný povlak je možné pravidelnou hygienou odstraňovať a tak zabraňovať jeho premene na zubný kameň. Tvorba zubného kameňa je u každého človeka individuálna. Niekomu sa tvorí minimálne a niekomu nadmerne. Zubný kameň sa usádza aj pod ďasnom a po čase môže spôsobiť v tejto oblasti zápal a následne opuch. Zápal spoznáme okrem iného aj tak, že pri čistení zubov vypľúvame krv. Zub sa môže neskôr začať kývať a dochádza k jeho strate. Pri akomkoľvek minimálnom krvácaní ďasna treba zvýšiť pozornosť a navštíviť odborného lekára aby vylúčil alebo potvrdil začínajúcu paradentózu.

Ako vieme liečiť zubnú paradentózu?

Začínajúcu paradentózu je nutné okamžite začať liečiť. V prvom rade je potrebné navštíviť svojho zubného lekára. Keďže zápal je vyvolaný baktériami, musíme sa ich zbaviť. Je možné, že zubný lekár vám predpíše antibiotiká a antimykotiká. To však záleží od štádia tohto ochorenia. Dôležité je naučiť sa správne starať o svoj chrup, a tiež zbaviť sa zubného kameňa. Počas liečby ale aj po nej by ste mali používať protizápalové zubné pasty, špeciálne kefky na čistenie medzizubného priestoru, zubné nite a podobne, aby ste zabránili opätovnému vzniku zubného kameňa.

Získajte viac zaujímavých informácií o paradentóze a navštívte stránku www.dovodnausmev.sk.  Majte zdravý a krásny chrup, ktorý každého oslní!

Zánět dásní dokáže nepříjemně potrápit

Magazín Admin
25 septembra, 2018

Zuby z času na čas bolí každého z nás. Zbystřit pozornost bychom měli hlavně tehdy, pokud je bolest zubů nesnesitelná a přetrvává dlouhodobě. Za jejím zrodem stojí více faktorů – dědičnost, nesprávná životospráva či zdravotní problémy, o kterých by nás častokrát vůbec nenapadlo, že nám dokážou znepříjemnit život. Nejčastějším onemocněním, které se s bolestí zubů spojuje je zánět dásní. Zánět dásní v současnosti trápí značnou část obyvatelstva a bojovat s touto bolestí častokrát není vůbec jednoduché.

Odhalte začínající zánět dásní včas

Při zánětu dásní je důležité dbát o to, aby k jejich zánětu nikdy nedošlo. Je to však skutečně problematické a vzniku zánětu se ne vždy dá zabránit. Je třeba však myslet na to, že neléčený zánět dásní může způsobit to nejhorší, a tím je ztráta zubů. Za vznikem zánětu stojí plak. I když si zuby myjete po každém jídle, může se u vás plak objevit – vaše zuby nemusí být umyty dostatečně, což způsobuje vznik bakterií, které stojí za vznikem samotné infekce. Zbystřit pozornost se vyplatí tehdy, pokud dlouhodobě pociťuje nepříjemný zápach z úst. A to zejména tehdy, pokud pro vás zápach z úst představoval dosud neznámý pojem. Prevence je skutečně důležitá.

První pomoc při zánětu dásní

Pokud zaznamenáte prvotní příznaky zánětu dásní, nepropadněte hned panice. Může se jednat jen o povrchový zánět, který po pár dnech zmizí. Jako první pomoc slouží vitamín C, který si aplikujte přímo na postižené místo. Můžete použít například práškový vitamin C, který si rozpustíte v horké vodě a vmasírujete do dásní. Dalším pomocníkem, který vám přinese okamžitou úlevu je hřebíčkový olej. Slouží i jako prevence před samotným vznikem zánětu a pokud se ve vašem případě už zánět skutečně objevil, pomůže vám zmírnit bolest. Aplikuje se pomocí vatové tyčinky, na kterou nanesete olej a jemně vmasírujete do okolí postiženého místa. Jako skvělý pomocník v boji proti vzniku zánětu dásní se osvědčila i šalvěj. Dokáže tlumit bolest, působí protizánětlivě a stejně má i dezinfekční účinky. Šalvějovou tinkturu, kterou seženete v lékárně, naneste na vatovou tyčinku a aplikujte na zanícené dásně. Tento proces však opakujte několikrát za den. Zánět dásní není příjemná záležitost. Pokud se zánětu chcete vyhnout a prevence je pro vás důležitá, navštivte www.duvodkusmevu.sk, kde najdete množství zajímavých informací o tom, jak se vzniku zanícených dásní vyhnete a udržíte jich v té nejlepší kondici co nejdéle.

Pokládka zámkovej dlažby urobí priestor okolo Vášho domu atraktívnym

Magazín Admin
5 augusta, 2018

Zámková dlažba je obľúbenou variantou dlažby, ktorú zvykneme pokladať na spevnené plochy okolo rodinných domov, najmä na príjazdové cesty a vjazdy do garáží. Používa sa aj ako exteriérová dlažba pre mestské námestia a pešie zóny. Výber sortimentu je veľmi veľký. Môžeme si vybrať z rôznych veľkostí, farebností a povrchových úprav.  Je mrazuvzdorná, vyžaduje si minimálnu údržbu. Znesie vysoké zaťaženie autom a je odolná voči oderom. Medzi jej ďalšie výhody patrí jednoduchá pokládka zámkovej dlažby a tiež možnosť jej následného rozobratia v prípade stavebných prác.

Akým spôsobom sa dá položiť zámková dlažba

Pokládka zámkovej dlažby môže byť vykonaná ručne alebo pomocou mechanizácie. Strojovo sa zámková dlažba kladie najmä na väčšie plochy. Aj na pokládku veľkých plôch sa však využíva ručná práca, najmä na okraje a záhyby. Môže byť vykonaná viacerými spôsobmi. Pravidelná pokládka zámkovej dlažby, nepravidelná a asymetrická. Rozhodnutie, akým spôsobom bude položená by sa malo zakladať na celkovom štýle stavby, aby podlaha s domom pôsobili esteticky a vkusne. Pokládka zámkovej dlažby si vyžaduje svoj presný postup. Pred položením dlažby sa musia vykonať zemné a výkopové práce, zhutnenie podkladovej vrstvy. Preto by mala byť prevedená pod odborným dohľadom.

Starostlivosť o zámkovú dlažbu

Pri dobre zvolenej kvalitnej dlažbe, ktorá je dobre položená, nie je nutná častá pravidelná údržba. Zo špár zámkovej dlažby môže začať rásť burina, ale nemusíme sa báť, že by je prerástla. Betónová dlažba neposkytuje dobré podmienky pre rast buriny. Ak sa vyskytne, vieme ju odstrániť mechanicky, alebo použitím chemického prípravku. Časom zvykne dlažba vplyvom poveternostných podmienok zošednúť. Vtedy je vhodné vyčistiť ju vysokotlakovým čističom a bude zase ako nová.  Odstrániť mastnotu, alebo fľaky z motorového oleja sa dajú aj bežne dostupnými čistiacimi prostriedkami. Pri zimnom odpratávaní snehu by sme mali byť opatrní, aby sme ju mechanicky nepoškodili. Aj keď je zámková dlažba vyrobená z pevného betónu, k jej poškodeniu môže dôjsť najmä pri neopatrnom osekávaní ľadu. Správne prevedená pokládka zámkovej dlažby nám zaistí jej dlhú životnosť. 

Tenisový tréner deti motivuje k lepším výkonom

Magazín Admin
29 júla, 2018

Všeobecne sa o učiteľoch hovorí, že by mali svojich žiakov nadchnúť, aby sa deti o dané učivo zaujímali. Inak to nie je ani pri tréneroch rôznych športov či voľno časových aktivít. Práve leto je ideálne na naučenie sa nových športov, prežívanie rôznych dobrodružstiev a zážitkov. Deti majú počas prázdnin omnoho viac času, preto ak chcete svoju ratolesť dať na nejaký šport je tu pre vás tenisový tréner Bratislava. S tenisovým trénerom sa deti naučia rýchlejšie pravidlá hry a taktiež aj techniku správnych úderov. Práve včasným a správnym naučením techniky hry sa neskôr deti vyvarujú nesprávne vykonávaným úderom, prípadne sa nebudú musieť odnaučiť zlozvykom, ktoré nadobudnú pri hre bez trénera. Tenisový tréner by mal byť preto k deťom priateľský, povzbudzujúci a empatický. Tiež by mu nemala chýbať schopnosť deti pochváliť a inšpirovať ich do ďalšej hry a športových výkonov.

Na akých povrchoch sa dá hrať tenis?

Tenis je olympijsky šport a väčšinou sa hrá cez leto na antukových, trávových kurtoch alebo na tvrdom povrchu. Kurt resp. hrací priestor je stanovený na dĺžku 23,77 m a šírku 8,23 (v dvojhre) a 10,97 m (v štvorhre). Antukový povrch sa vyznačuje väčšinou červenou zriedkavejšie zelenou farbou. Antukový povrch je najpomalší a loptička má vyšší odraz a nižšiu rýchlosť.  Pri trávnatom povrchu má loptička nízky odraz a veľmi vysokú rýchlosť. Tento povrch je najrýchlejší spomedzi všetkých povrchov. Ďalší povrch, kde sa dá hrať tenis sa nazýva tvrdý povrch. Tento povrch teda môže byť napríklad z betónu alebo asfaltu. Loptička má na tomto povrchu nízky a rýchly odraz. Každý tenista či tenistka preto musí poznať ako sa loptička na danom povrchu správa, aby vedel prispôsobil aj svoj hrací výkon. Tenis sa však dá hrať aj v zime a to v krytých halách, kde nenapadne sneh či dážď. Preto je hranie tenisu celoročné a jeho fanúšikovia sa nemusia ničím obmedzovať. V posledných rokoch sa stavba tenisových kurtov rozmohla a veľa hotelových komplexov, či športových centier si nevedia svoj komplex predstaviť bez tenisového kurtu.

Ak rozmýšľate na aký šport dať svoje dieťa, tak neváhajte a dajte ho na tenis. Tento „biely“ šport zvýši telesnú kondíciu vášho dieťaťa a tiež ho naučí aj takticky myslieť. Ak hľadáte skúseného a profesionálneho trénera tenisu neváhajte navštíviť stránku www.tenis-trener.sk a dohodnite si svoju prvú hodinu ešte dnes.…

Podlahové vykurovanie Vám udrží nohy v teple.

Magazín Admin
20 júla, 2018

Veľmi obľúbený a často realizovaný spôsob vykurovania v rodinných domoch, ale aj v bytoch je podlahové vykurovanie. Pri novostavbách sa až dve tretiny majiteľov domov rozhodne inštalovať  ho ako hlavný zdroj tepla. Vytvára príjemné sálavé teplo a zabezpečuje rovnomerné rozloženie teploty v rámci miestnosti. Tento spôsob vykurovania je zároveň ekonomický a náklady na jeho prevádzku sú nižšie v porovnaní s napríklad radiátorovým vykurovaním. Poznáme dva spôsoby podlahového vykurovania. Elektrické a teplovodné. Inštalácia oboch variant si vyžaduje odbornú pomoc.

Elektrické podlahové vykurovanie

Pri tomto spôsobe vykurovania sa používajú odporové káble, ktoré vytvárajú teplo vďaka elektrickej energii.  Montáž je jednoduchá a počiatočné náklady sú nižšie ako pri teplovodnom spôsobe. Prevádzkové náklady sú naopak vyššie kvôli vyššej cene za elektrinu. Odporúča sa preto inštalovať na menšie plochy, napríklad do kúpeľne, alebo kuchyne. Dá sa na ne položiť keramická dlažba, plávajúca podlaha, ale aj drevené parkety. Snáď najvhodnejšia je keramická dlažba, najmä kvôli dobrej tepelnej vodivosti. Drevená podlahu môžeme použiť len tú, ktorá je priamo od výrobcu odporúčaná na podlahové vykurovanie.   

Teplovodné podlahové vykurovanie

Tento spôsob vykurovania je založený na prúdení teplej vody v rúrkach, ktoré sú ukryté pod podlahou. Tento variant vyžaduje zdroj tepla, najčastejšie to býva plynový kotol.  Dokáže rovnomerne ohrievať veľkú plochu, preto je vhodný aj do väčších domov, či bytov. Má síce vyššie investičné náklady ako elektrické vykurovanie, ale náklady na prevádzku sú neporovnateľne nižšie.

Vplyv na zdravie človeka

Okrem spomínaných výhod má podlahové vykurovanie aj pozitívny vplyv na zdravie človeka. Teplo, ktoré šíri je sálavé a teda vykúri priestor bez vírenia prachu. Čo je ideálne pre alergikov. Zároveň zachováva optimálnu vlhkosť vzduchu a tým, že nezvyšuje vlhkosť  nevznikajú plesne a roztoče. Pri nedodržiavaní optimálnej vlhkosti vzduchu hrozia problémy s dýchacími cestami. Pri podlahovom vykurovaní nemusíte napomínať deti, aby sa obuli a môžete ich nechať hrať sa na podlahe. Nehrozia zdravotné problémy, ako sú ochorenia kĺbov, či zápaly močových ciest, ktoré môžu súvisieť so studenými nohami na chladnej podlahe.  

O ďalších druhoch vykurovacích systémov, o ich výhodách , či nevýhodách sa môžete  dočítať viac na stránke www.vykurovanie24.sk

Kľučky na interiérové dvere, ktorá vás nebudú trápiť

Magazín Admin
9 júla, 2018

S kľučkami na dverách prichádzame do kontaktu počas dňa niekoľkokrát – predstavujú základný prostriedok, vďaka ktorému dokážeme otvoriť vchodové dvere a vojsť tak do domu či bytu. Exteriérové dvere dávajú bodku za tým, aký budeme mať výsledný pocit zo stavby a z jej okolia. Interiérové dvere zase slúžia na oddeľovanie jednotlivých miestností vo vnútri stavby. S interiérovými dverami prichádzame do styku počas dňa častejšie. Kľučky na interiérové dvere by teda mali byť kvalitné. V opačnom prípade dokážu nepríjemne potrápiť.

Čo sa stane v prípade, ak si zaobstaráte nekvalitné kľučky na interiérové dvere?

Bronzová interiérová kľučka

Kvalita by mala byť na prvom mieste. Aj keď si zaobstaráte tie najkvalitnejšie dvere, na kľučkách nešetrite. Kvalita dverí by mala byť priamo úmerná kvalite kľučiek. Nesprávne kľučky sa odrazia najmä na používaní dverí. Medzi najčastejšie vady pri používaní samotných interiérových dverí patria:

  • Vŕzganie dverí: s tým, že dvere pri ich zatváraní či otváraní vydávajú nepríjemné zvuky, sa stretol snáď každý z nás. Aj vŕzganie, ktoré nie je až také silné sa môže po čase zmeniť na intenzívne. Čím skôr sa teda vźrgajúcim dverám začnete venovať, tým lepšie. S vŕzgajúcimi dverami si dokážete pomôcť aj sami – problém je najčastejšie v pántoch, ktoré nie sú dostatočne naolejované. Pomôžete si napríklad minerálnym olejom, skrutkovačom a vazelinou.
  • Nedostatočné doliehaní dverí: ak sa vám dvere nezatvárajú dostatočne, pravdepodobne s nimi nie je niečo v poriadku. V prvom rade zistite, kde môže byť problém. Ak vám nedoliehajú staršie dvere, pravdepodobne je čas vymeniť ich za nové a kvalitnejšie. Ak vám však nedoliehajú dvere, ktoré máte relatívne krátko, nie sú veľmi kvalitné.
  • Nesprávny úchyt kľučiek: nekvalitné kľučky sa najčastejšie odrážajú na tom, ako sa nám budú otvárať dvere. Aj keď je samotný spôsob, akým kľučku uchopíme dôležitý, príliš drsný povrch kľučky nám na dobrom pocite nepridá. Čím ľahšie sa nám bude s kľučkou manipulovať, tým lepšie. Na úchyte kľučky sa najčastejšie podpisuje to, z akého materiálu je zhotovená, či je jej povrch pravidelný a v akom tvare bola zhotovená.

Hľadáte kvalitné kľučky na interiérové dvere?

Mať kvalitné kľučky na interiérových dverách je základ. Ak si aj vy chcete byť istí tým, že si zaobstaráte kvalitné kľučky, navštívte stránku www.metalia.sk. Okrem toho na tejto stránke nájdete aj rôzne bezpečnostné prvky pre vašu domácnosť.

Zaraďte do svojho jedálnička zdravé recepty

Magazín Admin
9 júla, 2018

Dobre vyzerať, cítiť sa fit, ale najmä byť zdravý je prianím mnohých z nás. Vynakladáme veľkú časť energie na študovanie potravín, ktoré vkladáme do nákupných vozíkov, snažíme sa nájsť si čas na športovanie. Samozrejme, že takéto zmýšľanie je správna voľba. Žiaľ, stále je medzi nami veľa ľudí, ktorí nepripisujú zdravej strave význam, dôležitý je pre nich len pocit plného žalúdka. Možno aj preto bojujeme s chronickými chorobami a autoimunitnými poruchami. Mnohí lekári a výživoví poradcovia sa zhodnú v názore, že základom zdravia je zdravá výživa. Čo preto môžeme spraviť my, je nakupovať zdravé suroviny a pripravovať zdravé recepty.

Čo je zdravé a čo nie

Zdravá zelenina a mäsoJe veľmi ťažké zodpovedať túto otázku. Téma stravovania je veľmi široká a nedá sa zovšeobecniť. Každý by mal jesť to, čo vyhovuje jeho individuálnym potrebám, životnému štýlu a svoj jedálniček by mal prispôsobiť aj zdravotnému stavu. Niekto je priaznivcom mäsovej stravy, iný preferuje vegetariánstvo, vegánstvo, či vitariánstvo. Dnešná doba nám prináša mnoho rôznych trendov v stravovaní.  Každý štýl má svoje pre aj proti a preto by sme mali myslieť na to, že treba jesť pestro, do jedálnička zaradiť veľa čerstvého ovocia a zeleniny a čo najmenej priemyselne spracovaných potravín. Porcie by mali byť menšie, mali by sme jesť radšej viac krát za deň. Obmedziť by sme mali konzumáciu cukru, soli, údenín, slaných pochutín. Nezabúdať na pitný režim, piť by sme mali najmä čistú vodu.

Kde hľadať inšpirácie na zdravé recepty

Nemusíme sa báť, mnohí majú možno predsudky voči téme zdravého stravovania. Zdravé recepty vôbec nemusia byť nudné a jednotvárne. Ak máte pocit, že varíte stále dookola to isté, hľadajte inšpirácie. Internet, televízia, časopisy, tieto média nám ponúkajú množstvo nápadov, čo uvariť. Obľúbené sú receptové portály, či gastronomické magazíny.  Náš trh nám zároveň ponúka veľa kvalitných surovín, stačí si vedieť vybrať. Skúsme byť trošku kreatívny a nebojme sa vyskúšať aj nejaké zdravé recepty z medzinárodnej kuchyne, napríklad talianskej, či ázijskej.

Ak sa aj vy snažíte zdravo žiť a chcete obohatiť svoj jedálniček o chutné a zdravé recepty, kliknite na stránku www.zdravopostudentsky.sk.  Nájdete tu množstvo inšpirácií na strukovinové, zeleninové, či cestovinové jedlá, ale aj lahodné dezerty. Okrem toho, si nenechajte ujsť zaujímavé články na rôzne témy.

Drevorezba ako originálny darček pre najbližších

Magazín Admin
12 júna, 2018

Drevo zohrávalo dôležitú úlohu v životoch našich predkov už v minulosti. Najskôr ho využívali predovšetkým ako zdroj tepla či svetla, neskôr ho však začali využívať aj na spestrenie si voľného času. Drevo začali využívať na zobrazovanie ľudových obrazov, obrazov svoji najmilších, obrazov dedín alebo na ňom zachytávali život slovenských roľníkov, pastierov a poľnohospodárov. Zachytávanie akýchkoľvek vecí na drevo sa nazýva drevorezba. Toto krásne remeslo si prešlo dlhú cestu a my sa môžeme kochať krásnymi honosnými drevorezbami napríklad v Levoči, Košiciach, Bratislave alebo v Rajeckej Lesnej.

Každá drevorezba je originál

Drevorezba zvieraťaDrevorezba je zaujímavá v tom, že zachytáva pekné veci z každodenného života obyčajných ľudí. Taktiež aj to, že každý kúsok je originál. To znamená, že daný rezbár venoval drevorezbe svoj čas, trpezlivosť a istú časť seba. Nikto iní nebude mať rovnakú drevorezbu ako vy. Preto majú drevorezby aj istú pridanú hodnotu, ktorá nie je oceniteľná žiadny peniazmi. Drevorezba sa dá tiež urobiť presne podľa vašich predstáv a požiadaviek.  V drevorezbe sa dajú spraviť rôzne malebné krajinky a obce, zvieratá, ľudské tváre, kvety, anjeliky, betlehémy, drevené riady a podobne. Skúsení rezbári majú v rukách správny cit a zmysel pre detail.

Dá sa drevorezba naučiť?

Drevorezbe sa v súčasnosti venuje iba jedla slovenská stredná škola s odborom dizajn a spracovanie dreva v Bratislave. Avšak niekedy mať cit, chuť a dávku trpezlivosti je o niečo cennejšie. Spracovanie dreva si vyžaduje čas, avšak výsledok určite stojí za to. Na drevorezbu je najčastejšie používané mäkké drevo (breza, lipa, jelša či breza). Práve naopak na drevorezbu sa vôbec alebo veľmi málo používajú ihličnaté stromy (smrek, borovica, a pod.). Okrem mäkkého dreva rezbári ešte rozlišujú, veľmi mäkké drevo, stredne tvrdé drevo, veľmi tvrdé drevo a neobyčajne tvrdé drevo. Rozličné drevo si vyžaduje rôzne skúsenosti rezbára a tiež aj rezbárske náradie. Každé z nich má tiež svoje výhody a nevýhody.

Drevo patrí medzi obľúbený materiál aj v súčasnosti. Dnes si veľa ľudí dáva do svojich príbytkov drevený nábytok, obrazy, stôl, stoličky atď. V exteriéri sa dajú produkty z dreva využiť ako záhradné posedenie, hojdačka ale tiež aj ako plot. Drevo má naozaj všestranné využitie v exteriéri, interiéri ale aj v módnych či bytových doplnkoch. Ak vás téma o dreve a jeho využití zaujala, tak neváhajte navštíviť internetovú stránku www.carodreva.sk, ktorá sa venuje práci s drevom a jeho ochrane pred vplyvmi počasia.…

Zabezpečte svoj dom inteligentnými technológiami: Tieto vám uľahčia život!

Magazín Admin
10 mája, 2018

Aj vy vždy premýšľate pri odchode na dovolenku alebo mimo domov nad tým, čo by sa mohlo stať? Buďte vždy v strehu vďaka kamerovým systémom a detektorom, ktoré zachytia každý detail diania vo vašej domácnosti.

Senzory a detektory majú široké využitie

Bezdrôtové technológie využívajúce Z-Wave sieť nielen na zabezpečenie vášho príbytku, pomôžu aj pri iných činnostiach a monitorovaní domácnosti, prevádzky alebo firmy. Šikovne dokážu usporiť energiu a teplo vďaka dokonalému prehľadu o chode domácnosti. Vďaka senzorom ste vždy v obraze, koľko energie ste spotrebovali a viete sa podľa toho zariadiť. To však nie je všetko, senzory primárne monitorujú pohyb, teplotu a mnohé iné dôležité faktory. Vďaka nim je vaša domácnosť „strážená“, aj keď doma nie ste.

Buďte stále informovaní

Z-Wave riadiaca jednotka je spoľahlivým ohlasovateľom každej zmeny vo vašej domácnosti. Informácia o zmene vám príde emailom alebo formou sms, ako si zadáte pri nastavovaní tohto inteligentného bezdrôtového systému. Riadiaca jednotka tiež môže priamo pri zmene urobiť opatrenia – spustiť alarm, rozsvietiť svetlá alebo inú akciu, ktorá upozorní na činnosť v dome. Bezdrôtové Z-Wave senzory vám dokonale uľahčia monitorovanie domu a sú neoddeliteľnou súčasťou každej inteligentnej domácnosti.

Obohaťte svoju domácnosť o inteligentné zariadenia

Vyberte si spotrebiče podľa svojich potrieb

Kamery, detektory, snímače… Nájdite pre seba technické vychytávky, ktoré vám uľahčia život. V ponuke smarterhome.sk si vyberiete monitorovacie technológie v rôznej finančnej hladine, všetko top prístroje na trhu! Zabezpečte svoju domácnosť tak, aby ste sa nebáli nechať svoj domov bez dohľadu. Všetko to za vás zvládnu bezdrôtové prístroje na báze technológie Z-Wave. Stavte na kvalitu, stavte na smarterhome.sk.…

PR weby a ich význam

Magazín Admin
7 februára, 2018

Pre budovanie atraktívnej mienky o vašom webe a na zlepšenie pozícií sa používajú PR weby. Na PR weboch, katalógoch alebo všeobecných magazínoch sa dajú jednoducho umiestniť kvalitné PR články, ktoré v kombinácii so znalosťami SEO optimalizácie majú priaznivý vplyv na pozície v internetových vyhľadávačoch. V dnešnej dobe je internetové podnikanie veľmi obľúbené a vznikajú e-shopy s rôznymi druhmi zahraničných a domácich produktov, s rôznymi novinkami zo sveta alebo so všestrannými službami. Na zviditeľnenie vášho webu sa používa viacero nástrojov SEO optimalizácie medzi ktoré patrí napríklad linkbuilding teda získavanie spätných odkazov alebo aj umiestňovanie PR článkov na PR weboch. Marketingové aktivity na internete a teda aj SEO optimalizácia majú významnú úlohu v budovaní povedomia o webovej stránke a v získavaní popredných pozícií vo fulltextových vyhľadávačoch.

PR weby na linkbuilding

Umiestnenie PR článkov na PR weboch býva vo väčšine prípadov platené. Keď sa rozhodnete umiestniť PR článok na PR webe dajte si záležať, aby bol článok kvalitný, originálny (nie duplicitný alebo o kopírovaný) a spĺňal požadované kritéria PR webu. Taktiež článok neuverejňujte na hociktorom PR webe alebo všeobecnom magazíne, ale dajte si pri jeho výbere záležať a zvoľte taký, ktorý má vysokú autoritu a je pravidelne udržiavaný. Aktivita PR webov by z hľadiska vyhľadávačov mala byť nepretržitá a dlhodobá.

PR weby a link juice

PR webov nájdeme na internete veľké množstvo, avšak málo z nich má požadovaný link juice. Link juice je z hľadiska linkbuildingovej stratégie podstatný ukazovateľ, pretože vyjadruje hodnotu, ktorú si webové stránky medzi sebou posúvajú cez spätné odkazy. Čím je vyššia hodnota link juice, tým je autoritatívnejšia a kvalitnejšia zdrojová stránka. Preto sa oplatí publikovať PR články na PR weboch alebo všeobecných magazínoch, ktoré majú vysokú hodnotu ukazovateľa link juice. Kvalitný všeobecný magazín prináša aj webová stránka www.linkbuilding-seo.sk, ktorá sa venuje marketingovým aktivitám a SEO optimalizácii už niekoľko rokov a dosahuje výborné výsledky. Vďaka svojmu kvalitnému know-how vie poskytnúť pre svojho klienta silné spätné odkazy a docieliť tak, aby jeho webová stránka mala vyššie pozície vo fulltextových vyhľadávačoch. Byť na popredných miestach v internetových vyhľadávačoch je nevyhnutné z hľadiska efektívneho a prosperujúceho internetového podnikania.…

Dámske oblečenie – eshop

Nakupovať dámske oblečenie eshop je v dnešnej dobe veľmi obľúbené medzi všetkými ročníkmi žien. Nakupovanie cez internet sa stalo veľmi obľúbeným hlavne z toho dôvodu, že šetrí drahocenný čas. Dámske oblečenie v eshopoch býva väčšinou také, ktoré by ste bežne našli v klasických obchodoch, avšak môžete si tam zvoliť filter na cenu, farbu, značku, veľkosť a tak neplytvať svojim časom. Na internete v súčasnosti nájdeme naozaj čokoľvek, či už potraviny, kozmetiku, elektroniku, športové pomôcky, dámske alebo pánske oblečenie a podobne.


Ako sa dá kúpiť dámske oblečenie cez eshop?


E-shop je vlastne internetový obchod pri ktorom si potrebné veci nakúpite z pohodlia vášho domova pomocou pár kliknutí. Oblečenie, ktoré sa vám zapáči si iba jednoducho vložíte do košíka a potom postupujete podľa krokov daného e-shopu. Dámske oblečenie cez eshop sa dá väčšinou pohodlne vrátiť, ak vám objednaná veľkosť nesadla alebo sa vám kúsok naživo nepáči. Väčšina e-shopov ponúka rôznu možnosť dodania oblečenia. Prvou možnosťou býva doručenie tovaru cez kuriéra a druhá cez poštu. Podľa toho aký spôsob doručenia si zvolíte, tak podľa toho bude trvať dodacia lehota. Dámske oblečenie nakupované cez eshop je tiež možné zaplatiť dopredu alebo až neskôr na dobierku. Niektoré e-shopy tiež ponúkajú vlastný spôsob vyzdvihnutia na odberných miestach, ktoré sú dostupné v nákupných centrách, pri hypermarketoch alebo na čerpacích staniciach. Týmto spôsobom môžete ušetriť niekoľko eur za dopravu a kuriéra, pretože si jednoducho oblečenie vyzdvihnete, keď budete mať cestu okolo.  

Výsledok vyhľadávania obrázkov pre dopyt spoločenské šatyNakupovanie cez internetový obchod je v súčasnosti veľmi populárnym spôsobom medzi čoraz viac Slovákmi a Slovenkami. Veľkou výhodou kúpy dámskeho oblečenia cez e-shop je tiež to, že tam nájdete aj kúsky, ktoré nie sú bežne dostupné v obchodoch. Tak môžete mať vo svojom šatníku skutočne originálne a nevšedné kúsky, ktoré nebude mať na sebe nikto iný. Avšak veľa kamenných obchodov má tiež svoje oblečenie aj v internetovom obchode. Toto oblečenie býva väčšinou aj za zvýhodnené ceny a tak sa dá ušetriť aj pár eur.

Spoločnosť Glashgirl, s.r.o. ponúka tiež dámske oblečenie cez eshop. Na internetovej stránke www.glashgirl.sk nájdete bohatú ponuku tričiek, mikín, šiat, sukní, búnd, blúzok a košieľ, nohavíc, riflí, šortiek, overalov ale napríklad aj kabátov. Nájdete tam však aj veľa doplnkov, topánok a kabeliek, ktoré dotvoria váš výsledný outfit v ktorom budete vyzerať úžasne. Sortiment dámskeho oblečenia od spoločnosti Glashgirl, s.r.o. nadchne každú milovníčku módy.

Domáca maska na tvár s rozjasňujúcim účinkom

Magazín Admin
1 januára, 2018

Táto domáca maska na tvár je okrem svojich blahodarných účinkov na pleť, špecifická i výberom použitých surovín. Pleť vám pomocou tejto masky rozjasnia vitamíny nachádzajúce sa v pive. V prípade, že dlhé roky preferujete len kozmetické prípravky z obchodov, určite stojí za zváženie vyskúšať silu prírody.  Domáca maska na tvár v sebe ukrýva niekoľko výhod. V prvom rade ide o výber ingrediencií, ktoré sú 100% prírodné a sami vidíte, čo sa v maske nachádza. Plusom je tiež cena, ktorá je v porovnaní s bežnými maskami podstatne nižšia. Doma vyrobenú masku ocenia navyše kreatívni ľudia. Domáca maska na tvár ponúka veľký priestor na výber a kombináciu použitých surovín.

Čo budete potrebovať

Na prípravu tejto jednoduchej, mierne netradičnej, no zato účinnej masky na tvár budete potrebovať len niekoľko bežne doma dostupných surovín. Receptúra masky pozostáva z jedného vaječného bielka, ½ šálky akéhokoľvek piva, 2 čajových lyžičiek čerstvej limetkovej šťavy.

Ako domáca maska na tvár z piva funguje?

Pivo použité v tejto maske nahrádza úlohu čistiaceho a upokojujúceho kozmetického produktu. Pivo obsahuje vitamíny B, chmeľ, sacharidy a droždie, ktoré pomáhajú rozpúšťať odumreté bunky a zvyšujú pružnosť pokožky. Zmiešanie vaječných bielkov s pivnými kvasinkami  vytvára filmovú masku, ktorá hydratuje a zvyšuje elasticitu pokožky. Pridaním limetkovej šťavy, ako dôležitého zdroja vitamínu C, dokáže takáto maska účinne vyčistiť zapchaté póry a zároveň rozžiariť nevýraznú pleť. Limetková šťava obsiahnutá v tejto doma vyrobenej maske taktiež pomáha v boji proti tmavým miestam na pleti a pigmentovým škvrnám.

domáca maska na tvár

Aplikácia masky

Tak ako pri väčšine doma pripravovaných maskách je aj v tomto prípade postup veľmi jednoduchý.  Masku pripravíte zmiešaním vaječného bielka, piva a limetkovej šťavy podľa vyššie uvedeného množstva. Nanesiete na tvár, necháte pôsobiť približne 10 minút a následne opláchnete teplou vodou.

Tipy na záver

Táto domáca maska na tvár sa najlepšie aplikuje pomocou štetca. Maska je priezračná a jej konzistencia je viac tekutá ako pri iných maskách, nemusíte sa však obávať neželaného stekania po tvári. Maska na tvári rýchlo zaschne a pokojne s ňou môžete doma robiť akékoľvek aktivity. Po opláchnutí masky z tváre bude vaša pleť rozžiarená, vláčna a hebká ako po luxusnej procedúre v kozmetickom salóne.

Vyskúšajte zmeniť bežne zaužívané rituály v starostlivosti o pleť a dajte šancu doma pripravenej maske na tvár. Prekvapí vás nielen príjemnou vôňou, ale i viditeľnými účinkami.…

Domáce pivo uvarené doma

Magazín Admin
29 novembra, 2017

Domáce varenie piva v súčasnosti láka viac a viac pivných záujemcov. Domáce pivo si radi robia milovníci piva, alebo tí, ktorí radi skúšajú nové veci a inšpirujú sa novými trendmi. Najjednoduchší spôsob ako si urobiť domace pivo je z mladinového koncentrátu. Mladinový koncentrát je výrobok veľkého pivovaru, ktorý chce aby ste finálnu verziu dokončili Vy. Domáce pivo si urobíte podľa jednotlivých návodov na stránkach e-shopu so sortimentom na výrobu domáceho piva a to Domáci-pivovar.sk

Domáce pivo hotové do hodinky

Ak Vás už nebaví si stále robiť iba kávu či čaj, skúste si urobiť domáce pivo. Domáce pivo budete mať hotové približne do hodinky, ale kým ho budete môcť piť si musíte ešte chvíľu počkať. Príprava piva z mladinového koncentrátu je pritom veľmi jednoduchá. kvalitné domáce pivoV podstate všetky suroviny spolu zmiešate v jednej fermentačnej nádobe. Avšak netreba zabudnúť všetko čo príde do kontaktu s pivom poriadne vydezinfikovať. Keby ste na tento krok zabudli, tak všetka Vaša snaha môže byť zbytočná, pretože pivo by nevykvasilo a ba čo viac, ešte by sa aj pokazilo. Vždy však postupujte podľa návodu, ktorý bude priložený k Vašej objednávke. Jednotlivé postupy sa môžu od seba trochu líšiť. Taktiež dodržte objem vody na ktorý je mladinový koncentrát určený. Ak však máte radšej horkejšie a plnšie domáce pivo, môžete dať menej vody a tak zabezpečíte túto chuť. Záleží to na tom, kto aké pivo preferuje a má rád. Na prípravu domáceho piva budete potrebovať: fermentačnú nádobu s príslušenstvom ( mala by obsahovať aspoň kvasnú zátku s tesnením, vypúšťací ventil, miešadlo, kefu na čistenie fliaš, zátky a zátkovač), mladinový koncentrát (podľa vlastného výberu), vodu ( balenú alebo kvalitnú z vodovodného kohútika), pivné kvasinky, kvasný cukor a dezinfekciu.

Domáce pivo z mladinového koncentrátu

Výhodou výroby domáceho piva v pohodlí domova spočíva v tom, že na výber máte z neskutočného množstva mladinových koncentrátov. Mladinový koncentrát môžete vyskúšať z rôznych kútov sveta, rôznych druhov, farieb a obsahu alkoholu. V e-shope Domáci-pivovar.sk je na výber taktiež z pív Plzeňského typu, IPA, Stout, Cider, bezlepkového piva a mnoho ďalších. Je len na Vás, ktorý mladinový koncentrát si kúpite a následne z neho uvaríte výborné domáce pivo. Domáce pivo potom môžete ponúkať svojím známym, priateľom či rodine. Určite sa Vás bude každý pýtať na to, ako sa Vám to tak dobre podarilo. Ak teda neviete, čo máte po týchto dlhých jesenných a sychravých večeroch robiť, určite si skúste domáce pivo uvariť. Jeseň je totižto na varenie domáceho piva ideálna, vďaka priaznivej trochu chladnejšej teplote.…